「ルイボス」という植物を調べてみました。南アフリカで栽培されている植物で、セダルバーグ山脈という所にのみ自生しているそうです。乾燥した30度以上の高い場所を好むので、日本では栽培できません。
最近は、女性のなかで「ルイボスティー」というお茶として人気があります。病気や老化の原因とも言われている、余分な活性酸素を除去できる「酵素」がたくさん入っているので、美容や健康の為にはすごく良いです!
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ルイボスティーの効果効能
①アンチエイジング効果
普段の生活で、呼吸する時に自然に吸い込む酸素のうち、人間は体内で少しずつ活性酸素に変化しています。この活性酸素が少しずつ老化現象に繋がってきます。必要以上の活性酸素は、免疫力や抵抗力を低下させてしまいます。
この活性酸素を抑える働きをする効果が、ルイボスティーに含まれる酵素です。酵素によって老化現象を抑え、アンチエイジングに期待できます。
②美肌効果
しみ、しわ、そばかす、ふきでものなども活性酸素が原因になってきます。酵素で美肌対策とプラスで、ルイボスティーには、ミネラルやビタミンC、カルシウムなどの美肌には欠かせない成分もバランス良く含まれています。しみ、しわ、そばかすを改善して肌も若々しく保つことができます。
③安眠効果
生活や仕事など、ストレスを感じる時間が増えてくると体内で活性酸素が増えてきてしまいます。酵素により、ストレスからのイライラを減らす効能や、深い眠りにゆっくり眠れる安眠効果もあります。
④アレルギー症状対策
アトピーや、花粉症などたくさんのアレルギーがありますが、ルイボスティーを飲むことによって免疫力を高め、アレルギー症状を緩和する効果や肌の炎症を改善する効果もあります。
他にもたくさん効果や効能があるみたいですが 、飲み続けることが大切なようです。体内からの美容にはすごく良いと感じます。
テレビや雑誌などでも髪や頭皮もアンチエイジングとして、すごくとりあげられていますが、見えない体内からの「酵素」によるアンチエイジングで、しみ、しわ、そばかすも改善して美しく健康に保ちましょう!
以上、(ルイボスティーの効果効能! しみ・シワ・そばかすも改善できるよ)でした。
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