毎日のシャンプーの仕方！間違ってはいませんか？

 

正しいシャンプーの目的は、髪や地肌を清潔にする事が目的です。ですが、指でゴシゴシこする様な洗い方では、髪の表面にあるキューティクルや地肌を傷つける原因となり負担になってしまいます。

 

また、地肌に洗い残しがあると地肌トラブルの原因にもなります。洗い残しやすいが起こりやすい、耳の後ろからえりあしを中心に、指の先ではなくて指の腹でやさしくまんべんなく洗うことが大切です。

 

シャンプー選びも非常に重要なポイントになります。頭皮の健康を考えたスカルプケアタイプや髪を補修すると同時に頭皮の状態を改善するアミノ酸配合のもの、抜け毛・薄毛の予防に効果的な弱酸性の低刺激のものがオススメです。

 

では、毎日のシャンプーの仕方を見直していきましょう！
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美容室4cmおすすめする正しいシャンプーの仕方

 

①ブラシで髪のもつれをとく

髪がもつれたままシャンプーすると、無理なチカラがかかってダメージの原因になります。まずはブラシで髪のもつれをときます。

 

②髪と地肌を充分に濡らす

ぬるま湯で充分に濡らし予洗いします。これで髪表面、地肌の汚れは60〜70%くらい落ちます。

 

③たっぷりの泡で地肌を洗います

シャンプー剤を手のひらで泡立て、地肌をもむ感じでマッサージする様に洗います。泡が行き渡れば髪の汚れは落ちます。

 

④お湯を流してしっかりすすぎます

髪についた泡を軽く手で落としてからすすぎます。耳の後ろからえりあし、耳の上など生え際は念入りに流します。

 

⑤トリートメントをなじませます

毛先から髪全体になじませませ、その後充分にすすぎます。少し時間をおくと更に効果的になります。

 

⑥やさしくタオルドライします

髪をこすり合わせてしまうとキューティクルが傷つくので、髪をポンポンとたたくようにして水気を拭き取ります。

以上が、美容室4cmがお客様にお伝えしている正しいシャンプーの仕方です。

 

髪の長い女性は普段から意識されている方も多いかもしれませんが、毎日のケアの積み重ねによって髪や地肌は良い状態に変わってきます。正しいシャンプーの仕方で、美しい髪と地肌を守り、いろんなヘアスタイルを楽しみましょう！

 

以上、（美容室4cmが正しいシャンプーの仕方教えちゃいます。）でした。

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