美容師が選ぶ！おすすめスーパーフードランキング！食べて痩せる方法
こんにちはー！健康食大好き！アンチジャンクフードが嫌いな天邪鬼タニーです！笑 というわけで今回のキーワードはスーパーフードです！食べて痩せる方法に外国のセレブもたくさん利用しているスーパーフード。最近はたくさんのスーパーフードを目にするようになりました。手に入りやすくなったのはありがたいですが、正直種類が...
ヘアカラーチョークの使い方！黒髪にもオススメ
今回はヘアカラーチョークを実際に使ってみます。 皆様ヘアカラーチョークをご存知でしょうか？今回は簡単にヘアカラーを楽しめるという楽天などでも大人気のへカラーチョークを使ってみますね。上手な使い方を覚えれば黒髪にも似合わせることが簡単にできます。高校生の皆さんもぜひ参考にしてみて...
頭皮の色の種類でストレスや頭皮トラブルがわかる
今回は頭皮の色の種類について詳しく説明していきます。 みなさん頭皮のトラブルは経験したことはありますか？？頭皮の色の種類によって色々な症状の原因がわかるのです。ですので今回は頭皮の色を3つの種類に分けて説明していきます。 スポンサーリンク ・頭皮の色の種類を知ってストレスとの関係を知ろう！！...
面長さんに似合うチークの入れ方！塗り方のコツ教えちゃいます。
今日は面長さんに似合うチークの入れ方について書いていきたいと思います☆彡 去年あたりからチークに力をいれたメイクがはやっていますね！チークの塗り方1つで、とってもかわいい雰囲気になれます(^^♪ 赤、ピンク、オレンジ…たくさんカラーがあって、チークを見ているだけでワクワクしちゃいますよね！） だけどそんな...
スタイリング剤の種類とは！美容師センゴク先生が解析いたします。
今回スタイリング剤の種類について美容師として詳しく説明してきます。 みなさんスタイリング剤を何気なく使うことが多いと思います。今回はそのスタイリング剤を徹底的に分析しょうと思います。 スポンサーリンク スタイリング剤の種類とは？ 私たち美容師が提案するヘアスタイル...
2016年夏！ショートヘアに似合うヘアカラーってなに？
ここ数年めきめきと頭角を現しているショートヘア！ショートヘアって本当にかわいくて、一度してしまうとなかなか抜け出せないものです♪わたしもショートヘアの魅力に魅了されて３年間ほどベリーショートからボブまでたくさん楽しんできました！ ショートヘアの中でスタイルチェンジしたり、前髪でイメージチェンジしてみたりと...
自分に似合う色とは？自分の髪型に似合う髪色の見つけ方
今回は色についてお話ししていこうと思います。自分の髪型に似合う髪色の見つけ方にも大変重要な、色の持つイメージです。季節に合わせて色の持つイメージを上手に使うことで、一歩先のおしゃれを演出できます。 それでは色が持っている「イメージ」を説明していきます。 スポンサーリンク 色の持つイメージ &...
ヘアアイロンの使い方初心者編！簡単「ワンカール」のやり方
ヘアアイロン初心者さんがまずマスターすべきは、毛先のワンカールのやり方を習得をすれば、一気に、ヘアアレンジの幅も広がると思いませんか？？ヘアアイロンを使ったワンカールのやり方はポイントを抑えれば簡単！！普段ヘアアイロンを使っている人も初心者さんも使い方のおさらいしましょう！ スポンサーリンク ヘアアイロンの使い方初心者...
腹筋を割る方法！女子にもできるやり方
男なら誰もが一度は憧れる、６つに割れた腹筋。夏は水着になるきかいもありますし、ぽったりとしたお腹じゃみっともないですよね。なので、今回は効率よく腹筋を割る方法をお教えいたします。激しいトレーニングではありませんので、女子にでもできるゆるいやり方です。笑 スポンサーリンク 腹筋を割る方法！女子にもできるやり方 ...
夏バテを食事で予防しよう！森本ちゃんはいつも元気です。
最近石川では雨が続きますね！この雨が終わるといよいよ夏っ‼︎ 去年もそうですが、年々暑さが増してきて、熱中症になるかたもよくニュースで聞きますね。熱中症も怖いですが、みんながなりやすいのが夏バテです。 夏バテといえば食事も喉を通らなくなり、とにかくダルい‼︎身体が疲れやすくなります。食欲もだんだんなくなり、寝つきも悪く...