酵素洗顔の効果とは？毛穴のケアに最適
こんにちは！あまりお肌のことに関して関心のない川上です。 しかし最近、毛穴が気になりはじめ．．．少し気をつかおうと思い毛穴ケアに効果的 な酵素洗顔はじめてみました！ スポンサーリンク 酵素洗顔の効果！毛穴のケアに最適 私が使ったのはこちら！ 楽天 肌極 洗顔パウダ...
艶肌メイクの方法に重要なポイントは下地！松本ちゃんが教えちゃいます。
モテてしまう艶肌メイク方法 スポンサーリンク よくarの雑誌で「艶肌メイク」という題名をめにします。艶肌メイクとは、ちゅるん、としていて、うるおいぷるんっな肌のツヤの事です。みんな憧れますよね。どうやったら艶肌になれるんでしょう。今から肌の下地作りから見直して見ましょう。艶肌メイク方法は簡単...
カミソリ負けしない髭剃りの仕方！女性も覚えておいてくださいね。
「髭剃り」は男性の皆さんにとって最低限の身だしなみですよね！ しかし、お肌が強くない人にとって悩みなのが、カミソリ負け。。。 ヒリヒリ痛いカミソリ負け。。。女性でもカミソリ負けが気になっている人も多いの ではないでしょうか。 男性の皆さんなら必ず1度は経験されたこ...
美肌の作り方にはクレンジングが重要！美容師がオススメのやり方教えちゃいます。
みなさんメイクといえばアイメイクに時間や力をそそいでませんか？アイメイクがばっちりの方と、お肌がキメが整っていて透明感がある方だと、8.9割お肌がキレイな美肌の方が振り返られるほど好印象になります。 でもそのベースメイクはとても難しくて、荒れてしまったからといって、隠そう隠そうとすると、くすんでしまったり...
意外！夜に納豆が健康の定番？納豆の驚くべきパワーとは
納豆といえば、日本人の朝によく出て来くる朝食の定番ですね。 朝食にでることが多いことから、納豆といえば朝に食べるという固定概念 が生まれていそうに感じます。 しかし、納豆は朝ではなく夜に食べる方が健康に良いのです。 では夜と朝食べるのでは何が違うのでしょうか？ また納豆によって何が良くなるの...
ヨーグルトの乳酸菌の種類別に効果をご紹介！美容にも効くよ！
最近「腸活」何て言葉をよく聞きますが、腸活と言えばヨーグルト！便秘解消や整腸効果があることはみなさんご存知だと思いますが、ヨーグルトの効果はそれだけではないんです！ ヨーグルトには美肌効果や生活習慣病予防、精神安定や、免疫力向上、骨の形成促進、脂肪燃焼促進など嬉しい効果がたーくさん☆さらに、...
アーモンドの栄養効果！美容にも効く効能
アーモンドって普段たべますか？ アーモンドってたくさん食べるとニキビや肌荒れの原因になるから抵抗があるとゆうかた結構いらっしゃいますよね！でも実はアーモンドは美容の効果に強力な味方になるんです！ スポンサーリンク アーモンドって まずアーモンドとはバラ科のサクラ属の落葉高木でおよびそこから採...
最近日焼け止めでよく見かける『SPF』とはなんなのか？
どんどん気温が上がって来ました。そして今から強くなってくるのが紫外線です。紫外線の対策として日焼け止めを塗る人も多いですよね。日焼け止めの商品をよく見ると『SPF50』『SPF+』と表示されています。ではこの『SPF』とはなんなのでしょうか？ スポンサーリンク 日焼け止めの『SPF』とは S...
紫外線対策は食べ物で！日焼け止め用サプリメントも人気です。
だんだん紫外線が強くなってくる時期になりました。皆さんしっかり日焼け止め対策はできていますか？ スポンサーリンク 紫外線とは 太陽から出る光線は、赤外線・可視光線・紫外線の大きく分けて３つ。その中でお肌に悪影響を与えるのは皆さんもご存じ紫外線。紫外線を浴びるとなぜシミやそばかすができてしまう...
シミの原因はuv-A！紫外線対策は今からすべし‼︎
皆さま、紫外線はシミの天敵です。肌に悪いと分かっていても、日焼け止めやUV対策をうっかり忘れてしまい外出する事もありますよね⁉︎まだ、春先とはいえ、この時期の季節は紫外線が増えてくるので、肌に与える影響は大きいのです！ 10年後の肌を決めるのは、今の自分のケアの仕方です‼︎シミ...