あと2ヶ月ほどで夏がやってきます 夏までに痩せたい！そんな方も多いと思いますが、食べたいものを我慢するのは辛いですよね…   逆に我慢してストレスがたまってドカ食いなんてこともあるかも。そんな太りたくないけど我慢もしたくない！という方に「太りにくい食べ合わせ」をご紹介したいと思います☆ただ、太りにくくなるもの...

一言で大豆といってもさまざまな形で活躍しているんですよ。   豆もやし、枝豆、大豆、きな粉、醤油、納豆、豆乳、おから、湯葉、豆腐、または加工されたもので、油揚げ、厚揚げ、高野豆腐。こんなに色々な形で食べられている大豆。「畑の肉」 といわれるくらいにとても栄養効果が高く重要なタンパク源として認められています。 ...

今回は金沢市美容室4cm横川店のスタイリスト、仙石さんを紹介したいと思います！ スポンサーリンク 仙石さんの簡単なプロフィール （幼少の時期は壮絶な家庭環境で過ごされた仙石さんです。詳しくはお店でスタッフにお尋ねください）   名前  仙石 大祐ちゃん（センゴク ダイスケ） 誕生日 1月12日 趣味   アニ...

「タンバルモリ」って聞いたことありますか？ブログでも何回も紹介している、韓国発の今注目されているカワイイ髪型です。   「タンバルモリ」とは韓国語で、「おかっぱ」や「ショートヘア」という意味です。シンプルなフォルムのカワイイボブヘアなので、似合う顔の形や髪質を選ばないタンバルモリは、丸顔にも似合うのでチャレン...