夏バテ対策におすすめの食べ物と飲み物！食事で夏バテを防ぐ方法
最近は暑くなっていよいよ夏本番といった感じでございます！ しかし、暑いと食欲も失せてきて夏バテになっちゃいますよね。 あぁ～体がだるい……。食欲がなかなか出ない……。こんな時ってなにを食べればい いの？とお悩みの方も多いのではないですか？ 夏バテでき...
夏バテを食事で予防しよう！森本ちゃんはいつも元気です。
最近石川では雨が続きますね！この雨が終わるといよいよ夏っ‼︎ 去年もそうですが、年々暑さが増してきて、熱中症になるかたもよくニュースで聞きますね。熱中症も怖いですが、みんながなりやすいのが夏バテです。 夏バテといえば食事も喉を通らなくなり、とにかくダルい‼︎身体が疲れやすくなります。食欲もだんだんなくなり、寝つきも悪く...