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ツボや反射区がたくさんある足の裏。 そんな足裏マッサージをすると体にうれしい効果がたくさんあります。   なぜかというと、足の裏には体の内臓や器官に繋がる末梢神経が集まっている反射区 があり、そこのツボを刺激することで、内臓や器官も刺激...

ふくらはぎのむくみとは？？ 一般的にむくみの原因は水分の摂り過ぎや塩分の摂り過ぎと言われています‼︎また長時間座ったまま、立ったままなど同じ姿勢もむくみに直結します。 スポンサーリンク ふくらはぎのむくみの原因とは   ①インスタント食品な...

手軽にできて、うれしい効果がいっぱい！ 「ハンドマッサージ」のご紹介です！ 10月から4cm野々市店と諸江店でハンドマッサージを始めました♪ そこで、今回はハンドマッサージの方法と効果についてお話します(^^) スポンサーリンク ハンドマッサージの方法...