最新美容情報

ダイエット方法のレシピにはカロリー制限よりも糖質制限が効果大

ダイエット方法のレシピにはカロリー制限よりも糖質制限が効果大

カロリー制限よりも糖質制限がダイエット方法に効果大!! スポンサーリンク まずはダイエットと食べ物の効果と関係を理解するためにダイエット方法のクイズです!     Q 1  食事と運動ではどっちが早く痩せる? 【A】食事だけで早く痩せられる。 【B】運動だけの方法が早く痩せられる。   Q...

薄毛を改善する頭の血流をよくする方法!!シャンプーのやり方で髪を育てよう。

薄毛を改善する頭の血流をよくする方法!!シャンプーのやり方で髪を育てよう。

みなさんは普段、ご自宅でどのようにシャンプーをしていますか?頭と髪の毛を洗濯機に入れたようにガムシャラにゴシゴシ洗っていませんか?汗をかいた日や疲れた時は強めに洗うと確かに気持ちいいですもんねぇ。   髪の毛は成長期~休止期~脱毛期を繰り返してます。抜けた髪の毛は基本的には必ず新しい髪の毛が生えてくるので、強...

美容師がおすすめするトリートメントの使い方とは!コンディショナーとリンスの違い

美容師がおすすめするトリートメントの使い方とは!コンディショナーとリンスの違い

はじめに、みなさんはトリートメントを使っていますか?美容師さんにおすすめされてとりあえず使っているけど、実際にはトリートメントってなんなの?それに、トリートメントの使い方はあってるの?そんな疑問はありませんか? スポンサーリンク 今回はトリートメントの正しい知識と、美容師がおすすめする効果的な使い方をまとめました! &...

プラチナコラーゲンの効果とは?髪の毛を守るために知って欲しいこと。

プラチナコラーゲンの効果とは?髪の毛を守るために知って欲しいこと。

美容室4cmにはコラーゲンメニューがあります!カラーやパーマでイメチェンしてヘアスタイルを楽しみたいけど、薬によるダメージが気になるって事はありませんか?   『パサつく…』『きしむ…』『潤いがなくなってきた…』など、髪のダメージが気になってきた時はプラチナコラーゲンというメニューがオススメです。  ...

2015年秋冬トレンドヘアカラーはヘルシーカラー!塗り方は2種類

2015年秋冬トレンドヘアカラーはヘルシーカラー!塗り方は2種類

2015年秋冬トレンドヘアカラー   2015年の秋冬のトレンドヘアカラーはヘルシーカラーとなっています。雑誌などでも2015年秋冬トレンドヘアカラーとしてヘルシーカラーは紹介されているので、聞き覚えがある方も多いかと思います。     ヘルシーとは自然体、飾らない、さりげなくとゆうことで...

リンス 、コンディショナー、トリートメントの違いとは?美容師が詳しく教えちゃます

リンス 、コンディショナー、トリートメントの違いとは?美容師が詳しく教えちゃます

皆さん、ご自宅でリンス、コンディショナー、トリートメントの三つのどれかをシャンプーの後に使っていると思いますが、3つとも一緒じゃないの??と思っている方もいると多いと思います!!が!!それは間違いです。すべてに違いがあり効果も全く違うのです。 スポンサーリンク  リンス 、コンディショナー、トリートメントの違いを、今回...

女性にモテる男性の秘訣とは!顔と髪型、肌質に厳しい美容室4cmの女子目線

女性にモテる男性の秘訣とは!顔と髪型、肌質に厳しい美容室4cmの女子目線

男性の皆様にもぜひ見て頂きたい!女性にモテる美容法や秘訣をいくつかお伝えします! まずは、女性にモテる男性に知ってほしい、こんな情報があるんです。 スポンサーリンク 女子ウケしない顔肌   女子ウケしない顔肌 第1位 『乾燥皮むけガサガサ肌』 女子ウケしない顔肌 第2位『皮脂ベタベタおっさん肌』 女子ウケしな...

似合う色『パーソナルカラー』診断!髪色や口紅の色を選ぶ時の参考にしてみてね

似合う色『パーソナルカラー』診断!髪色や口紅の色を選ぶ時の参考にしてみてね

似合う色!パーソナルカラーとは?! パーソナルカラーとはその人の生まれ持った肌・髪色・瞳・唇等の色と雰囲気が調和し、個性を引き立て魅力を最大限に活かせる色のことです!つまりはあなたに似合う色ということになります。 人それぞれ個性があるように、似合う色もそれぞれ違います。つまりパーソナルカラー《似合う色》がわかると第一印...

ハンドマッサージの方法と効果!手軽にできるツボ押しで血行促進と保湿効果が有る

ハンドマッサージの方法と効果!手軽にできるツボ押しで血行促進と保湿効果が有る

手軽にできて、うれしい効果がいっぱい! 「ハンドマッサージ」のご紹介です! 10月から4cm野々市店と諸江店でハンドマッサージを始めました♪ そこで、今回はハンドマッサージの方法と効果についてお話します(^^) スポンサーリンク ハンドマッサージの方法と効果 まず、美容室4cmでさせていただくハンドマッサージ方法は手は...

育毛・発毛効果のあるサウナに行こう!頭皮環境を改善する方法に最適

育毛・発毛効果のあるサウナに行こう!頭皮環境を改善する方法に最適

サウナ・・・もしかしたら、蒸し暑くて、狭くて、ただ不快。 なんて、あなたは誤解はしてはいないでしょうか?サウナの驚くべき効果、魅力について少しでも知ってみてはいかがでしょうか?横綱・白鵬関も大のサウナ好きとして知られています。1~2日おきにサウナに行くという女優の北川景子さん。「サウナは自分との闘い。できるだけ長く入り...

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