紫外線対策は食べ物で!日焼け止め用サプリメントも人気です。
だんだん紫外線が強くなってくる時期になりました。皆さんしっかり日焼け止め対策はできていますか? スポンサーリンク 紫外線とは 太陽から出る光線は、赤外線・可視光線・紫外線の大きく分けて3つ。その中でお肌に悪影響を与えるのは皆さんもご存じ紫外線。紫外線を浴びるとなぜシミやそばかすができてしまう...
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皆さま、紫外線はシミの天敵です。肌に悪いと分かっていても、日焼け止めやUV対策をうっかり忘れてしまい外出する事もありますよね⁉︎まだ、春先とはいえ、この時期の季節は紫外線が増えてくるので、肌に与える影響は大きいのです! 10年後の肌を決めるのは、今の自分のケアの仕方です‼︎シミ...
5月に入り気温もあったかい日も段々と増えてきて夏に近づいてきてますね。 夏はパーマやカラーをして海でモテたいですよね。5月はそんな『モテる夏への準備期間』でもあるのです!!直毛のまま海に行くと濡れた後の髪型がキマらないですし、髪を染めていても映えないのでパーマはあてておきたいところです。 &...
春先からだんだん強くなってくる紫外線。肌にとって大敵なので、女性にとって日焼け止めは必需品ですよね!そんな日焼け止め、最近は進化していろんなタイプのものが出てきました。そんな日焼け止めの選び方のポイントなどをお話ししたいと思います。 スポンサーリンク 日焼け止めの選び方 まず、日焼け止めの選...
あと2ヶ月ほどで夏がやってきます 夏までに痩せたい!そんな方も多いと思いますが、食べたいものを我慢するのは辛いですよね… 逆に我慢してストレスがたまってドカ食いなんてこともあるかも。そんな太りたくないけど我慢もしたくない!という方に「太りにくい食べ合わせ」をご紹介したいと思います☆ただ、太りにくくなるもの...
2015年から流行の太眉。今年も太眉ブームは続くようで、今年はさらにナチュラルな形の太眉が流行するようです☆ ナチュラルな形の太眉を作るには地眉毛がしっかりはえていることが大事。 しかし、細眉ブームの時に抜きすぎてはえてこなっくなってしまった! もともと眉毛が薄い…そんな方もいるのではないで...
ツボや反射区がたくさんある足の裏。 そんな足裏マッサージをすると体にうれしい効果がたくさんあります。 なぜかというと、足の裏には体の内臓や器官に繋がる末梢神経が集まっている反射区 があり、そこのツボを刺激することで、内臓や器官も刺激されるからです。 今回は女性にぜひ実践してほし...
こんにちは!!健康第一のスーパー美容師、タニートオルです! これから暑くなり汗を沢山かく季節ですね。頭にもたくさん汗をかき、毛穴の詰まりが気になります。そんな時には炭酸水を使ったヘッドスパがオススメです!しかし美容院で炭酸水ヘッドスパをしたいけど、そんなにしょっちゅうは通えないという方のために自宅でもできる炭酸水ヘッド...
最近よく聞く「腸内フローラ」とはいったい腸内フローラってなんなのか?お話したいと思います(^^) スポンサーリンク 腸内フローラとは 腸内フローラとは、人の腸内に生息しているいろんな種類のたくさんの細菌が、顕微鏡 で見ると「お話畑=フローラ」のように見えることからそう呼ばれるようになったみ たいです。 腸...
紫外線対策は始めましたか?? 紫外線は4月~8月が強い時期になります。夏至の日が一番強いそうです。 時間帯は午前10時~午後2時がピークなので、その時間帯に外に出ることが多い方は要注意です。髪のパサつきが気になる人はuvカットがおすすめです。 スポンサーリンク 髪の毛にも必要な紫外線対策 ①...