2016/11

グルテンフリーダイエットの効果!食材選びが長く続ける決めて

グルテンフリーダイエットの効果!食材選びが長く続ける決めて

ダイエット研究科の川上です。今回はグルテンフリーダイエットの効果を紹介します。 グルテンフリーダイエットを長く続けるためには自分に合う食材選びが重要です。ダイエットに興味のある女性はぜひ参考にしてみてね。   スポンサーリンク   グルテンとは   まずグルテンとは小麦や大麦、ライ麦などに...

ヘッドスパは男性の肩こり解消にも効果がある

ヘッドスパは男性の肩こり解消にも効果がある

こんにちは!最近ヘッドスパをされるお客様が増えてきました! とくに男性のお客様が増えてきて、とても大好評です。     今回はそんなヘッドスパの効果についてお話しします。   スポンサーリンク   ヘッドスパとは   ヘッドスパ協会によるとヘッドスパは 「美容技術に癒し...

メンズの眉カットの仕方!整え方に関する注意点

メンズの眉カットの仕方!整え方に関する注意点

こんにちは。 今回はメンズの眉毛カットの仕方についてお話したいと思います。   僕が、メンズのお客さまを担当させてもらって、たまに眉毛のカットをお願いされる ことがあります。     今の30代半ばくらいから下の男性は、学生時代から結構当たり前に眉カットをやって いたと思いますが、その上の...

美容師お勧めの眉メイクアイテム!作り方に合わせて使いましょう

美容師お勧めの眉メイクアイテム!作り方に合わせて使いましょう

最近ではメイクの中でも重要視されているのが、眉毛メイクです。美容師としてお客様にも眉メイクを提案させて頂いています。     ヘアスタイルはわりとナチュラル傾向で、アイメイクも作りすぎないものが人気です。 その流れもあって、ヘアスタイルやアイメイクのナチュラルな雰囲気に合うように自然体の中にオシャレ...

ぺたんこ髪をボリュームアップする方法!

ぺたんこ髪をボリュームアップする方法!

こんにちは。 今回は、先日4cmTVでアップした、ぺたんこ髪をボリュームアップさせる方法について、テクニックとは別ですが少しお話したいと思います。 詳しいボリュームアップの方法については4cmTVの動画をご覧ください。 髪をボリュームアップさせる方法!ロールブラシで頭頂部にボリュームを出す   スポンサーリン...

自宅でできるセルフヘッドスパの効果!美容院でもおすすめ

自宅でできるセルフヘッドスパの効果!美容院でもおすすめ

こんにちは。 今回は、先日美容院4cmTVの動画にアップした自宅でできる簡単セルフヘッドスパについて補足説明したいと思います。 ご一緒に動画も見て、ぜひ効果を試してみて下さい! 男性の薄毛予防におすすめ!自宅でできる簡単ヘッドスパのやり方   セルフヘッドスパでも美容院でするまでのクオリティーとまではいかなく...

男性におすすめのスタイリング剤!選び方は美容師にお任せ

男性におすすめのスタイリング剤!選び方は美容師にお任せ

こんにちは。今回は、男性の方におすすめのスタイリング剤の選び方についてお話ししたいと思います。     普段、お客さまと接していて感じるのは、多くの男性の方は、スタイリング剤に抵抗があるということ。 頭がベトベトするのが気持ち悪いという方、単純にめんどくさいという方、なんかバッチリセットしてキメキメ...

頭皮用化粧水(美容液)で地肌と髪のエイジングケア

頭皮用化粧水(美容液)で地肌と髪のエイジングケア

最近ボリュームがでないなぁ。と悩む方も、、、 髪が柔らかくなったかも♡と喜ぶ方も、、、     髪の変化を感じることはないですか? 年齢とともに考えたくはないですが、いろんな所で衰えがでてきています。     今回はそんな年齢にともなって現れる地肌と髪のお悩みの原因とその対策方法...

またまたやってきました!諸江店限定超お得なキャンペーン!!気になるPoint別髪質改善Plan!!!

またまたやってきました!諸江店限定超お得なキャンペーン!!気になるPoint別髪質改善Plan!!!

こんにちは!4cm諸江店です。 今回は諸江店限定のお得なキャンペーンのご紹介です!   スポンサーリンク   キャンペーン1   頭皮、毛穴リラクゼーションヘッドスパ     こちらのキャンペーンは様々なパターンを選べるようになっています。     ...

簡単な足パカダイエットにチャレンジしてみました!やり方と効果を紹介 

簡単な足パカダイエットにチャレンジしてみました!やり方と効果を紹介 

ダイエットオタクの川上です。今話題の簡単な足パカがダイエットに実際にチャレン ジしてみました。とってもやり方も簡単で、これなら続けていけると感じましたよ。 どのような効果があるのか分かりやすくお伝えいたします。   スポンサーリンク   足パカダイエットとは     最近ツイッタ...

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