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薄毛対策



秋の抜け毛対策は重要です!女性の薄毛を防ぐ方法

みなさん秋の抜け毛の対策はできていますか?

 
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「秋になると抜け毛が増える」といいますが、これは本当です!
通常抜け毛はシャンプーやドライヤーで乾かすときになど50本から100本程度抜けます。
しかし秋には200本抜けると言います。

 

 

男性も女性もやはり抜け毛はいやですよね...

 

 
そこで今回は秋の抜け毛について、原因や対策方法をお話しします!

 

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秋の抜け毛の原因

 

なぜ秋に抜け毛が増えるかというと、
夏の紫外線によるダメージや夏の疲れからくる食生活の乱れ、
ストレスや気温の変化による体調の乱れ、空調機による頭皮の乾燥などいろいろな原因があります。

 

 

これらに共通するのは「血行不良を引き起こす原因がある」と言うことです!

 

 

また、夏に向けてダイエットをしたり、仕事と育児の両立での疲れから血行不良となり、
抜け毛や薄毛に悩む女性が増えてきています。

 

 

血行と髪の毛の関係性

 

 

意外と知られていないのが血行と髪の関係です!
実は血行と抜け毛薄毛には密接な関係があるのです。

 

 

健やかな髪を育てるには血液から髪に栄養を運ぶことが必要不可欠です。

 

 

血行が悪くなると髪に必要な栄養が運ばれなくなり、抜け毛の原因をひきおこし、
太く健やかな髪が生えず抜け毛薄毛の原因にもなってしまうのです。

 

(せっかく髪の主成分であるタンパク質を摂っても髪にまで届かないと意味がないですよね)

 

 

髪の毛には肌と同じで抜け毛のサイクルがあります。
男性の場合は3〜5年
女性の場合は4〜6年
日本人の髪は、約10万本と言われています。

 

 

髪には寿命があり成長した後に自然に抜け、その毛穴から新しい髪が生まれ成長していくのです。

 

 

正常なサイクルを経て抜けた髪はまた新しく生え変わりますが、
栄養不足による抜け毛は新しく生えにくくなる場合があります。

 

(ストレスでヘアサイクルが乱れ、薄毛のつながる場合があります。ストレス発散も対策方法になりますね!)

 

 

血行を良くするためには

 

抜け毛を防ぐ対策方法、1番大事なのは血行を良くすることです!!
ストレスや疲れなどで血行が悪くなってしまっても、血行を良くする方法はあります。

 

育毛剤

 
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秋になると急に気温が下がり、血行不良を引き起こしてしまいますが、
育毛剤には血行促進効果があるので、早く効果が出る人で3日、
遅くても2・3週間で抜け毛が少なくなる効果が現れます。

 

育毛剤は男性がつけるものと思われる女性もいらっしゃるかもしれませんが、
最近は女性用のものも多くあります。

ヘッドスパ・マッサージ

 
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ヘッドスパには毛穴に詰まった汚れを落としてくれるのはもちろん、
マッサージを行うことにより血液の流れが良くなるので、こちらもオススメです。

 

 

ここ最近ヘッドスパをされるお客様が増えてきています^o^

 

夏の紫外線で疲れた頭皮のケアにもなるので、男性にも女性にも大人気のメニューです。
女性にはうれしいリフトアップ効果もありますよ!!

 

 

「秋だから抜け毛が多いのは、当たり前」と思わず、
健やかな髪と一生付き合っていけるように、頭皮のケアで抜け毛対策もはじめてみませんか?

 

秋の抜け毛を防ぐだけではなくて、きっと一生薄毛知らずになると思います!

 

以上、(秋の抜け毛対策は重要です!女性の薄毛を防ぐ方法)でした。

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